Das OPTIFAST® Kochbuch bietet Ihnen auf rund 180 Seiten leckere und energiereduzierte Rezepte für Vorspeisen und Hauptgerichte, aber auch Backrezepte, Dessert-Vorschläge und vieles mehr.

Unabhängig davon, ob Sie nach einer Gewichtsreduktion mit OPTIFAST® eine weitere Hilfestellung suchen um Ihr Gewicht zu halten, oder neue Anregungen für schmackhafte und ausgewogene Gerichte wünschen:
Das neue OPTIFAST® Kochbuch bietet Ihnen beides!

Jedes Rezept des OPTIFAST® Kochbuches - Anleitung zum Schlank-Kochen - ist mit einer Nährstoffrelation zum Eiweiß-, Kohlenhydrat- und Fettgehalt (Angabe in % derEnergie) versehen.
So haben Sie eine gute Übersicht, welche Nährwerte in der jeweiligen Mahlzeit enthalten sind. Viele Rezepte sind mit ansprechenden Bildern versehen und werden Ihnen daher bereits im Vorfeld Spaß an der Zubereitung machen